7月12日凌晨3時(shí)30分，我市劉偉祥與梁曼會(huì)同其他省市游泳健將共七人，從海南省海口市美麗沙海岸下水，由南向北橫渡瓊州海峽。經(jīng)過9小時(shí)30分徒手游泳，劉偉祥于13時(shí)整在廣東省湛江徐聞排尾角沙灘登陸。這是他時(shí)隔三年再次成功橫渡瓊州海峽，比第一次快了近半小時(shí)。梁曼于15時(shí)45分成功登陸，用時(shí)12小時(shí)15分。她成為粵東地區(qū)首位成功橫渡瓊州海峽的女勇士。
當(dāng)天，七位“泳士”均成功橫渡登陸！
瓊州海峽，是我國三大海峽之一，位于廣東省雷州半島與海南島之間，東為南海廣東海區(qū)，西為北部灣。海峽東西長約80公里，南北最大寬度39.5公里，最窄19.4公里，平均寬度29.5公里。 地質(zhì)上，瓊州海峽位于雷瓊斷陷區(qū)南部，基底呈現(xiàn)凸凹相間的特征。海峽南北兩岸岸線呈鋸齒狀，岬角、海灣相間。
近些年來，橫渡瓊州海峽成了許多游泳愛好者的夢想。日前，記者采訪了凱旋歸來的劉偉祥、梁曼倆“泳士”。
劉偉祥和梁曼到達(dá)目的地。
二次橫渡成功的劉偉祥：
只為做自己想做的事
劉偉祥領(lǐng)獎(jiǎng)合影。
“橫渡瓊州海峽是我計(jì)劃很久的事情了。因?yàn)槲覐男≡诤Ｄ祥L大，對(duì)海有著很深厚的情懷。”談及橫渡瓊州海峽緣由，劉偉祥侃侃而談：“第一次橫渡，我是抱著去嘗試的心態(tài)，許多未知的事情等著我，摸著石頭過河，而且我們這邊也沒有成功的案例，可請(qǐng)教的東西比較有限，但這是我的夢想，我要為了圓夢去努力?！?/p>
在劉偉祥的記憶里，首渡瓊州海峽成功后，他的心情并非是歡呼雀躍的，而是圓夢后的平復(fù)、放松，并且開始設(shè)想自己第二次、第三次橫渡，于是在今年，他二渡瓊州海峽的消息遍布各大媒體，問及感受與首渡有何不同，他說：“這次我是很有信心，胸有成竹，續(xù)夢成功！”
因?yàn)橛辛说谝淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，二渡海峽時(shí)，劉偉祥應(yīng)付自如，他告訴記者，全程最大的困難就是快登陸時(shí)經(jīng)歷了時(shí)長兩小時(shí)的頂流，“很多人看視頻都以為我是沒力氣了，其實(shí)是遇到頂流，在逆水游行，好在我有應(yīng)付頂流的經(jīng)驗(yàn)和方法，兩個(gè)小時(shí)是在等水流改變方向，也是在等待我的護(hù)航船給我指示?！?/p>
橫渡成功后劉偉祥與兒子合影。
二次橫渡成功，這顯赫的“戰(zhàn)績”并未給劉偉祥帶來生活上的改變，一如首渡一樣，他眼里無謂成功失敗，而是有夢便去追逐，他身上散發(fā)的拼搏精神，于他而言，也不過是“在做自己想做的事并為之努力”罷了。他感慨到：“這次最大的驚喜就是我十一歲的兒子全程見證了我的二渡，期間他也碰到很多困難，最后都克服了，這算是我給我孩子就目前來說最重要、最有價(jià)值的一次言傳身教。我希望他以后也能認(rèn)真對(duì)待自己想做的事?！?/p>
采訪即將結(jié)束，熱心的劉偉祥還借助本報(bào)提醒廣大游泳愛好者，他說：“游泳是很受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng)之一。我一直很熱愛這個(gè)項(xiàng)目，在這個(gè)炎熱的暑假，會(huì)有很多人選擇游泳，借此機(jī)會(huì)提醒大家，最好到合格正規(guī)的有專人看護(hù)管理的游泳館游泳，不要到?jīng)]有防護(hù)措施、沒有專業(yè)人員看管的地方游泳，其次，游泳前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，盡量避免受傷，且游泳時(shí)要結(jié)合個(gè)人的身體狀況，保持好的游泳狀態(tài)，有任何不適，及時(shí)上岸檢查調(diào)整?！?/p>
粵東首位橫渡成功女士梁曼：
上岸時(shí)我淚流滿面
本報(bào)記者采訪梁曼。
汕尾日?qǐng)?bào)記者 黃奕鋒 攝
“從小到大第一次體會(huì)到什么是死里逃生的感覺……”訪談中，梁曼再次熱淚盈眶，向記者講述自己登陸后為何落淚。
“我是很怕黑的人，當(dāng)時(shí)海里一片漆黑，我只看得到泳友的熒光棒，我就一邊盼著天亮一邊伴隨恐懼往前游，同時(shí)，我的耳朵也盡全力專注聽護(hù)航員的指揮。所以當(dāng)海蜇將我包圍并且蟄我的時(shí)候，我都沒感覺到，直到找到了我的護(hù)航船，我才慢慢感覺到我的手、腳、背部甚至臉都在被海蜇攻擊，蟄一下就麻一下?！绷郝貞浧甬?dāng)時(shí)還是會(huì)心有余悸，她說，其實(shí)在海里，她已經(jīng)在流淚了。
梁曼向記者講述橫渡瓊州海峽的原由。
原來，從小在農(nóng)村長大的梁曼養(yǎng)成了熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。一開始，梁曼的興趣只是在爬山和跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，2019年，為陪伴孩子游泳，她開始接觸游泳。而后一次偶然機(jī)會(huì)，結(jié)識(shí)到一些泳友，飯桌上，作為游泳新手的梁曼只能滿臉崇拜地聽著其他前輩高談闊論，梁曼羨慕不已，直到他們提到了“橫渡瓊州海峽報(bào)名事宜”幾個(gè)字眼，梁曼內(nèi)心開始發(fā)生了變化，由羨慕轉(zhuǎn)而萌生了想嘗試的念頭。散場后，梁曼認(rèn)為，自己體能等各項(xiàng)指標(biāo)都挺好，既然別人可以，自己也可以，于是她便撥通了聯(lián)系人電話……
橫渡瓊州海峽過程中，梁曼海上用餐。
今年7月12日，歷時(shí)12小時(shí)15分，梁曼成為粵東地區(qū)首位成功橫渡瓊州海峽的女泳士。上岸那一刻，她淚流滿面，努力了這么久，終于在這一刻得到了釋放。
“我很感謝組織對(duì)我的照顧和鼓勵(lì)，也很感謝泳友們對(duì)我的指點(diǎn)和陪伴，經(jīng)過這次特別的經(jīng)歷，讓我收獲許多感悟，我會(huì)在往后的生活中，更加積極樂觀地、靈活地面對(duì)各種困難，就像這次橫渡瓊州海峽，后期我遇到了逆流，如果我一直游，是原地踏步的，那這時(shí)換個(gè)方向，我就游過去了?！?/p>
首渡成功的梁曼收獲到的不僅僅是獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀，更多的是身體和心理上的成長與突破，她那“巾幗不讓須眉”的氣概，打破了在粵東地區(qū)橫渡瓊州海峽成功唯有男子的局面，在浩瀚的瓊州海峽上，留下了最寶貴的印記。
新聞＋
瓊州海峽是海南島與雷州半島之間的水道，為中國三大海峽之一。因其跨度之長、風(fēng)浪之急、水母之毒等，有“水上珠穆朗瑪峰”之稱。
“橫渡瓊州海峽”集挑戰(zhàn)、競技、娛樂為一體，長久以來就一直是一項(xiàng)吸引世人眼球、讓游泳愛好者高度關(guān)注“攀登海上珠峰”的極限運(yùn)動(dòng)。
瓊州海峽概況1、距離瓊州海峽南北寬度平均為29.5公里，最窄處直線距離約18公里，最深為119米。從兩邊沿岸下水往對(duì)岸游泳橫渡，游程約25公里，一般用時(shí)約需8—11小時(shí)。與渤海海峽、臺(tái)灣海峽及世界上許多海峽相比，瓊州海峽寬度適合，對(duì)游泳愛好者的體能來說，恰好是一個(gè)可以努力達(dá)到但又不至于是不可逾越的長度。2、水溫瓊州海峽的水溫在4月份至9月份約24度至30度，這是人體能長時(shí)間經(jīng)受的最佳溫度，這樣的水溫在全世界的海峽是不多見的。3、海流瓊州海峽有海溝迴流，但歷年4月份至9月份若無熱帶氣旋影響，海面一般風(fēng)平浪靜，浪高一般在1.0米-1.5米。4、海洋生物據(jù)歷史記錄，瓊州海峽海域從沒發(fā)現(xiàn)過鯊魚，這一點(diǎn)在世界上許多海峽是難以想象的。加上這個(gè)海峽少有礁石和暗流，因此這也是瓊州海峽最為難得可貴的。
橫渡瓊州海峽應(yīng)具備的技能和訓(xùn)練方法1、泳姿爬游（自由泳）、蛙泳、側(cè)泳為主，全會(huì)更好。主爬泳或主蛙泳或主側(cè)泳外兼會(huì)另一泳姿更好，無風(fēng)浪時(shí)爬泳優(yōu)，有風(fēng)浪時(shí)浪高在1.5米以上時(shí)蛙泳優(yōu)。三種泳姿各有千秋，有不少挑戰(zhàn)者只掌握一種泳姿即取得橫渡成功，有的只掌握爬泳、有的只掌握蛙泳。有全程爬泳6個(gè)小時(shí)成功的，也有全程蛙泳6個(gè)多小時(shí)成功的。到底哪種泳姿好，視橫渡當(dāng)日海況因人而異。2、速度肯定是越快越好。以50米泳池測試為準(zhǔn)：完成1000米用時(shí)23分鐘內(nèi)；完成5000千米用時(shí)2小時(shí)內(nèi)；完成8000米用時(shí)3小時(shí)15分內(nèi)；完成10000米用時(shí)4小時(shí)10分內(nèi)。3、訓(xùn)練遵循循序漸進(jìn)原則。根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，確定橫渡日期前的45天至90天進(jìn)行連續(xù)性訓(xùn)練，每周至少進(jìn)行6天的訓(xùn)練。如每天起步不間斷游程3000米以上，10000米、15000米擇機(jī)進(jìn)行。最好進(jìn)行兩次15000米，也應(yīng)擇機(jī)突破20000米。挑戰(zhàn)者可根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行訓(xùn)練強(qiáng)度的更改，可輔助陸上體能訓(xùn)練如跑步等。4、其他要掌握踩水技能，訓(xùn)練水中進(jìn)食、排泄、換泳鏡等，要學(xué)會(huì)水中抽筋自我排除，游進(jìn)時(shí)克服水里的恐懼心理。
汕尾日?qǐng)?bào)記者 羅佳雯 （圖片除署名外均由受訪者提供）
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